腱鞘炎について
手や足を動かす際には、筋肉と骨をつなぐ腱と呼ばれる組織が重要な役割を担っています。
この腱がスムーズに動くように保護しているのが、腱鞘と呼ばれる部分です。
腱は腱鞘の中を通る構造になっており、この仕組みによって腱が浮き上がったり、ずれたりするのを防いでいます。
腱鞘炎の原因
腱鞘はトンネル状の構造をしており、通常の使用であれば腱が動いても問題はありません。
しかし、同じ動作を何度も繰り返したり、長時間使い続けたりすると、腱と腱鞘が擦れ合う状態が続いてしまいます。
この摩擦が積み重なることで炎症が起こり、腱や腱鞘が腫れてしまいます。
腫れが生じると、腱が腱鞘の中を通る際に引っかかりやすくなり、わずかな動作でも強い痛みを感じるようになります。
これが腱鞘炎が起こる基本的なメカニズムです。
腱鞘炎には大きく分けて、バネ指とドケルバン病の2種類があります。
バネ指は指に起こる腱鞘炎で、ハサミを使う園芸作業や理容師の仕事、パソコンでの長時間のタイピング作業など、指を酷使する人に多く見られます。
一方、ドケルバン病は親指の付け根から手首にかけて起こる腱鞘炎です。
こちらもパソコン作業を行う方に多く、最近では同じ姿勢でスマートフォンを長時間操作することによって、手首に負担がかかり発症するケースが増えています。
ホルモンバランスが崩れることが原因にも
さらに原因を詳しく見ていくと、出産後や更年期などで女性ホルモンのバランスが変化している方は、腱鞘炎を発症しやすい傾向があります。
ホルモンバランスの乱れは、腱や関節周囲の組織に影響を与え、炎症が起こりやすくなるためです。
また、糖尿病や関節リウマチをお持ちの方は、一般的に炎症が起こりやすく、腱鞘炎が治りにくい状態になることもあります。
そのため、腱鞘炎の予防や改善を目指す場合には、痛みの出ている部分だけでなく、体全体の状態や背景となる要因にも目を向けることが大切です。
腱鞘炎でお悩みの方は当院へ
腱鞘炎の症状や痛みの強さは、人によって大きく異なります。
当院では、患者様お一人おひとりの状態を丁寧に確認し、症状に合わせた施術を心がけています。
腱鞘炎でお悩みの方は、どうぞお気軽に当院へご相談ください。
皆様のご来院を心よりお待ちしております。
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