ぎっくり背中について
ギックリ背中とは、日常の何気ない動作をきっかけに、背中に突然強い痛みが走る症状を指します。
一度痛みが出てしまうと、頭を左右に動かしたり、腕や肩を少し動かすだけでも鋭い痛みを感じるようになり、日常生活に支障をきたすケースも少なくありません。
痛みが現れる部位は、肩甲骨周辺から腰の少し上あたりまでが一般的で、症状が強い場合にはあばら骨付近まで痛みが広がることもあります。
その影響で呼吸が浅くなったり、息を吸うたびに苦しさを感じる方もいらっしゃいます。
ぎっくり背中の原因
ギックリ背中の主な原因は、背中周辺の筋肉に蓄積した疲労や緊張によるものです。
運動不足が続いている方や、デスクワークなどで長時間同じ姿勢を保っている方は、筋肉が硬くなり血流が悪化しやすく、ぎっくり背中を引き起こしやすい状態にあります。
背骨は内臓を守るために緩やかなカーブを描き、肋骨とともに体の安定性を保っていますが、
椅子に座ったまま無理な姿勢で物を拾おうとしたときや、くしゃみ・咳などによって予期せぬ強い刺激が加わることで、背中の筋肉や筋膜が微細な損傷を起こしてしまいます。
この小さな損傷が積み重なることで、急激な痛みとして症状が現れます。
スポーツが原因の場合も
スポーツが原因となるケースでは、背中の筋肉が肉離れを起こしている状態と考えられます。
急な動きや無理な体勢でのプレーによって筋肉に過度な負担がかかり、背中の中央部から首にかけて、あるいは肩甲骨周辺に痛みが生じることが多くなります。
ギックリ背中になってしまった場合は、うつぶせなどできるだけ楽な姿勢をとり、早めに患部を冷やすことが重要です。
炎症が起きている初期段階では、入浴などで体を温めたり、自己判断でマッサージを行うと、筋肉の損傷を悪化させてしまう恐れがあるため控える必要があります。
多くの場合、安静にしていれば２～３日ほどで痛みは徐々に落ち着いてきます。
しかし、胸の痛みや息苦しさが続く場合や、就寝中も痛みが途切れず続くような場合には、早めに専門家による診察を受けることが大切です。
ぎっくり背中でお悩みなら当院へお任せください
ぎっくり背中は強い痛みを伴うだけでなく、仕事や家事など日常生活に大きな支障を与える症状です。
当院では、患者様一人ひとりの症状や生活背景を丁寧に確認したうえで、状態に合わせた施術を行っております。
「もしかしてぎっくり背中かも？」と感じたら、無理をせず、ぜひ一度当院までご相談ください。
早めの対応が、回復への近道となります。
料金表はこちら！
こちらのページで保険施術料や自費治療料金などの詳しい情報を記載しています。
初回限定料金実施中！
他の治療院で改善しなかった方や、首・肩・腰に痛みが出る方は是非当院の初回体験価格をご利用ください。
お問い合わせはこちら
ご予約・お問い合わせはこちらからどうぞ。当院は電話・メールからのご予約も受け付けております。ぜひご利用ください。
スマートフォンの方は下部の電話番号をタップするとお電話がかけられます。
- 院名あい鍼灸院・接骨院 JR西宮駅院
- 所在地兵庫県西宮市池田町9番7号フレンテ西館113-A号室
- 電話番号0798-31-1770
- 営業時間午前 / 10:00～14:00(最終受付13:30)
午後 / 16:30～21:00(最終受付20:30)
土日祝 / 10:00～18:00(最終受付17:30) - 定休日木曜日、12/31～1/3
