Ｏ脚について

Ｏ脚とは、脚の形がアルファベットの「Ｏ」のようになり、両足を揃えて立っても膝が内側で接触せず、外側に開いてしまう状態を指します。見た目の問題だけと考えられがちですが、進行すると痛みや歩行機能の低下につながることもあり、決して軽視できるものではありません。

主な特徴として、両足のくるぶしを揃えて真っ直ぐ立った際に、膝同士が離れてしまう点が挙げられます。本来であれば、くるぶしを揃えると膝も自然に接触するため、鏡を見ることでＯ脚かどうかを簡単にチェックできるのも特徴です。

Ｏ脚の原因

Ｏ脚の原因は一つではなく、さまざまな要因が関係しています。生まれつきの骨格によるものもあれば、成長過程で骨の形成に偏りが生じてＯ脚になるケースもあります。

また、脚そのものに問題がなくても、骨盤や股関節の歪みによって脚が外に広がって見えることも非常に多く見られます。長年の姿勢のクセや身体の使い方の偏りが原因となり、少しずつ歪みが蓄積されていくこともあります。

さらに、いわゆる「女の子座り」と呼ばれる、脚を外側に広げた座り方もＯ脚の原因の一つです。特に成長期にこの座り方を続けていると、膝が外に開いた状態で骨格が形成されてしまう可能性があります。そのため、日常的にイスを使って正しい姿勢で座ることが重要です。この点は女性だけでなく、男性にも共通して言えることです。

Ｏ脚でお悩みなら当院にお任せください

Ｏ脚でお悩みの方は、あい鍼灸院・接骨院にお任せください。

Ｏ脚は、なるべく早い段階でリスクに気づき、対策を行うことが理想的です。多くの場合、原因や症状は日常生活の習慣と深く関係しています。見た目だけの問題と放置してしまうと、将来的に膝や腰への負担が大きくなる恐れもあります。

少しでも気になることがありましたら、まずはお気軽に当院へご相談ください。当院では「元気になってほしい」という想いを大切にし、患者様お一人おひとりに真剣に向き合った施術を行っております。

皆様のご来院を心よりお待ちしております。

料金表はこちら！

こちらのページで保険施術料や自費治療料金などの詳しい情報を記載しています。

初回限定料金実施中！

他の治療院で改善しなかった方や、首・肩・腰に痛みが出る方は是非当院の初回体験価格をご利用ください。

お問い合わせはこちら

ご予約・お問い合わせはこちらからどうぞ。当院は電話・メールからのご予約も受け付けております。ぜひご利用ください。

スマートフォンの方は下部の電話番号をタップするとお電話がかけられます。

• 院名あい鍼灸院・接骨院 JR西宮駅院
• 所在地兵庫県西宮市池田町9番7号フレンテ西館113-A号室
• 電話番号0798-31-1770
• 営業時間午前 / 10:00～14:00(最終受付13:30)
  午後 / 16:30～21:00(最終受付20:30)
  土日祝 / 10:00～18:00(最終受付17:30)
• 定休日木曜日、12/31～1/3

Google Map